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3月17日福岡東校GKスクールレポート☆技術を知らないと選手は何もできない!

2020年3月23日

おはようございます!

 

 

 

スタッフ・堀田です!

 

 

今回のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」

ブレイクアウェイというのは1対1の状況のことです!

1対1ではどんな技術が必要になるのでしょうか?

技術を知らないとどうやって対応していいのかわからない!

だから、やられるだけになってしまいます。

でもそれでは悔しい!だから練習する!勇気のあるプレーは練習から!

 

 

 

 

まずは、U-12グループのトレーニングです!

 

 

U-12グループでは、フロントダイビングという技術から練習しました!

コーチがサポートしながらフォーム作りを行いました!

 

 

フロントダイビングというのはスルーパスや相手のタッチミスからボールを奪うときのテクニックです!

相手にボールを触られる前にGKがボールを奪わなければなりません!

 

 

そのためにフロントダイビング時のフォームは斜め前ではなく前に踏み込み低い姿勢を作ります!

 

 

フォーム作りが終わったら相手を入れてフロントダイビング!

 

 

助走をとった状態でもボールに飛んでいく瞬間にいいフォームが作れるように意識しました!

 

 

 

1対1にはGKの楽しさが詰まっている!

 

 

続いて、ゴールを2つ使って相手のドリブルに対してついていく練習をしました!

ただついていくのではなく、GKが意図的に相手をコントロールする!

 

 

そうすることでより簡単にゴールを守ることができました!

ただシュートに対して反応するのではなく頭を使って相手を誘導する!

こういった部分もGKの楽しいところです!

 

 

より効率的に!時にはDFと協力しながら!

狙いを持ってプレーしてそれがうまくいった!ゴールを守れた!

その快感はゴールキーパーにしかわかりません!

ここで最高の瞬間をたくさん経験しよう!

 

 

 

 

 

続いて、U-15グループのトレーニングです!

 

 

U-15グループでは相手と対峙じた状態でアプローチの方法を中心にトレーニングを行いました!

相手との距離感を一気に詰めることで相手のシュートコールを消しゴールを守ることができます!

 

 

シュートコースを開けないようにゴールの中心とボールを結んだ線上からアプローチすることを意識して行いました!

 

 

 

技術の選択どうやってする?

 

 

1対1で使う技術はたくさんあります!

ブロッキング技術の一つであるXブロック!

 

 

同じくブロッキング技術のスタンディングブロック!

 

 

そして、ボールを奪うフロントダイビング!

これらの技術を状況に合わせて選択し、ゴールを守ることが必要です!

技術のポイントだけではなく、技術選択の方法についても練習で伝えます!

 

 

下手だから止めれない!ゴールを守れない!ではないんです!!!

知らないだけ!練習を積んでいないだけ!なんです!!!

だからこそ、学べる環境、練習できる環境にどんどん飛び込んできて欲しいと思います!

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールでGKの?を取り除く!

 

福岡ゴールキーパースクールでは、基本的な技術や戦術を中心にキーパー選手が試合で活躍するために必要な部分を集中的にトレーニングすることができます。

スクールに来ている選手は様々でキーパーを専門でプレーしている選手はもちろん

キーパーもフィールドプレーヤーもしている選手

チームには所属していないけどキーパーが好きな選手など

とにかく「キーパーが好きでうまくなりたい!」そんな選手が集まっています!

 

その中で知らない技術、知らない戦術など選手の疑問や不安を取り除き

確信や自信を持ってプレーできるようにサポートします!

 

GKを始めたばかりの選手、GK練習をなかなかできない選手は一度体験にお越しください!

 

それでは!

 

STAFF☆ホリT

 

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