3月5日スペシャルクラスU-18GKスクールレポート☆いいGKの3つの要素を発揮する! | 福岡ゴールキーパースクール

3月5日スペシャルクラスU-18GKスクールレポート☆いいGKの3つの要素を発揮する!

2020年3月11日

おはようございます!

 

 

 

 

 

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

スペシャルクラスで飛躍的にレベルアップを目指す!

 

スペシャルクラスとは通常スクールの全5校、約190人の選手の中から選ばれた選手のみが参加することができるトレーニングです!

通常スクールとは一味違うGKトレーニングや緊張感の中で今以上にレベルアップできること間違いなし!

ハイレベルな選手たちと切磋琢磨できるこの環境で自分の限界を突していけ!

 

 

 

当たり前のレベルを引き上げる!

 

今回、ウォーミングアップでは単純に正面のキャッチやステッピングからのキャッチを行いました!

 

 

この移動スピードもただ移動するのではなく

自分の中野MAXのスピードで移動し、急停止!

 

 

構えたところからキャッチングを行います!

 

 

少しでも速く移動ができるように重心の位置や

1歩の大きさを意識しました!

 

 

シュートに対してしっかりタイミングを取り素早く身体を運べるようにします!

 

 

スペシャルクラスの配球は全てコーチが行います!

通常卯クールとは違う、速くて強いボールを一回でキャッチングできるように!

当たり前のレベルをどんどん上げていきます!

 

 

 

リカバリーのスピードアップ!

 

第4期に継続して取り組んでいる起き上がりの動作!

 

 

少しずつ動作にも慣れてスピードが上がってきました!

 

 

倒れたところからでもすぐに飛べる体制を作ることでセカンドボールのストップ率を上げることにつながります!

 

 

飛ぶためにはできるだけ速くお尻を地面から持ち上げること!

 

 

そして速く足をつきボールに対して飛んでいく!

しぶとくゴールを守れるGKになるためには必要な技術ですね!

 

 

 

技術・戦術・メンタルを発揮する!

 

いいGKに必要な3つの要素として技術・戦術・メンタルが上げられます!

 

 

今回は、パス&サポートやゲームの中でそれらを発揮できるように意識しました!

 

 

特に戦術面!

どのように味方と協力してボールを奪い、ゴールを守るのか?

 

 

GK1人では大きいゴールを守るのは難しいです!

 

 

相手の攻撃のスピードを見極めどのように守備の形を作っていくのか?

頭をフル回転させながらプレーしました!

 

 

GKの個人戦術とグループ戦術を理解してよりゴールを守れるGKを目指そう!

 

 

 

スペシャルクラスで君にしかできない1プレーを魅せろ!

 

福岡ゴールキーパースクールでは、通常スクールとは別にスペシャルクラスを設置しております。

ハイレベルな選手たち、ライバルがみじかにいる環境でのトレーニング!

通常スクールとは内容も雰囲気も違う!

自分のストロングポイントを伸ばしよりゴールを守れる技術・戦術・メンタルを鍛えていく場所です!

 

今のレベルをもう一つ上に押し上げたい選手は是非チャレンジしてほしいです!

 

まずは一度通常スクールへ体験にお越しください!

もちろん!通常スクールへはGK初心者の選手も大歓迎です!

皆様のお越しを楽しみにお待ちしています!

 

STAFF☆HIKAKIN

 

福岡県の小学生・中学生のゴールキーパーのためのGKスクール!無料体験随時実施中!下記応募フォームよりお申し込みください!

 

 

LINEで送る
Pocket

まずは無料体験へ!

すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、

という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか?前向きに取り組める環境を整えているので安心してください!失敗の数だけ成長できます。

誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。

また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください!