3月4日久留米校GKスクールレポート☆GK初心者が理解できるカリキュラムが魅力! | 福岡ゴールキーパースクール

3月4日久留米校GKスクールレポート☆GK初心者が理解できるカリキュラムが魅力!

2020年3月8日

おはようございます!

 

 

 

 

 

 

 

スタッフ・土谷です!

 

 

今回のトレーニングテーマは「シュートストップ」

 

ゴールキーパーのいちばんの楽しみはシュートを止めること!

かっこよくゴールを守りたい!

そんな熱い想いを持ってたくさんの選手たちがスクールに来てくれています!

1本でも多くゴールを守れるように各グループでトレーニングに励みました!

 

 

 

 

まずは、U-12グループからです!

 

 

U-12グループでは、構えや基本的なキャッチング方法を中心に練習を行いました!

 

 

1回でボールをキャッチする!落とさないためにはどんなことが必要か?

また、高いボールと低いボールではキャッチの仕方が違うんです!

 

 

ボールが来る前に旦那ボールが来てもいいように準備!

ボールの高さに合わせてキャッチングを変えて1回で掴めるようにしていきました!

 

 

 

遠いところに来たボールも取れる!?

 

 

正面に来た時のキャッチングを演習した後は

自分から遠く離れたところにボールが来た時のキャッチを練習!

 

 

ステップを運ぶ時間がないので体を傾けて倒れながらキャッチしていく必要があります!

 

 

地面に近い部分から身体を地面につけていくことで痛みを最小限にすることができます!

 

 

痛くない倒れ方を知って初めて倒れながらのセービングができるようになります!

 

 

かっこいいプレーに必要なことを一つづつ丁寧に指導する!

 

 

だからシュートが止めれるようになる!

それは、初心者でも経験者でも関係ありません!

どんな選手でもGKに対しての理解度が上がればシュートを止められるようになります!

 

 

 

 

続いて、U-15グループです!

 

 

U-15グループでは、ポジショニングを中心にトレーニングを行いました!

 

 

相手よりも速くいいポジションに入りシュートを止められるようにステッピングやポジションに入る進路を確認!

 

 

回り道せずにポジションにつくにはどんなことが必要か練習の中で身につけていきました!

 

 

いい準備ができた時に初めてゴールを守ることができるのも体感でき、ポジショニングに対しての理解度を高めることもできました!

 

 

 

ポジショニングでほぼ決まる!?

 

 

シュートを止めれるかどうかはポジショニングでほぼ決まると言っても過言ではないほどに大事です!

自分がいいポジションに入れているかどうかニアポストやPKマークなどを確認して、時にはGK選手同士で指摘し合いながら精度を高めました!

 

 

いいポジションに入れて初めてスキルを発揮して止められる!

たくさんGKがいるからアドバイスし合いながら練習できるのは本当にいい環境だなと感じました!

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールでたくさんのGK仲間とキーパーを楽しむ!

 

福岡ゴールキーパースクールでは、GK初心者の選手でも安心して入れるカリキュラムでGKの基本的な技術や戦術を伝えています。

もっとレベルアップしたいGKの選手もレベルに合わせたグループ分けでどんどん上を目指してトライできる環境づくりも行なっています!

GKのいちばんの楽しみであるシュートを止める!

ここを1本でも多く経験してもらえるようにGK経験者のコーチ陣が全力でサポートします!

 

GK初心者の選手、GK練習を時間いっぱい楽しみたい選手

ぜひ一度体験にお越しください!

 

それでは!

 

STAFF☆ツッチー

 

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誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。

また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください!