シュートに備える方法がわかる!!1月17日福岡GKスクール北九州校レポート | 福岡ゴールキーパースクール

シュートに備える方法がわかる!!1月17日福岡GKスクール北九州校レポート

2021年1月22日

おはようございます!

 

 

スタッフ・岩本です!

 

 

ゴールキーパーはサッカーで唯一手が使えるポジションです!

そのためフィールドの選手とは違う専門的な練習が必要不可欠です。

チームで十分な指導は受けれていますか?

試合で失点してしまった時に全てキーパーのせいにされていませんか?

 

なぜ止めれなかったのか?どうしたら止めれるようになるのか!

それを学ぶためにGKスクールへお越しください!

 

 

 

 

今回のテーマは「シュートストップ」!

 

今年初めての北九州校のトレーニングはシュートストップの中でもポジショニングやステッピングなどのプレー前の準備の部分を各グループトレーニングしていきました!

GKが試合中ボールに触れている時間はとても短いです!

ボールに触れていない時間にどんなことを考えながらプレーするのか!

ここが変わればプレーの質もどんどん変わっていきます!

 

 

 

まずは、U-11グループから!

 

 

シュートを止めるためにGKが必要な準備の一つはポジショニングと構えることです!

 

 

ポジショニングを取ることができても構えることができていなければシュートは止められません!

早く構えるために移動中は構えの姿勢を崩さずにステップ!

 

 

早く準備ができていればシュートに対してもうまく対応することができる!

 

 

 

実際の早い動きの中でもしっかりと構える!

 

 

早く準備することでGKとして活躍できる場面をさらに増やすことができます!

 

 

 

 

 

次に、U-12グループ!

 

 

移動距離が長くなるとそれだけ準備も早くすることは難しくなります!

 

 

逆サイドに移動するときには距離は長くなりますが、相手より先に準備を完了させることが必要です!

そのためにもクロスステップを使って走るイメージで早く移動!

 

 

 

早く移動しても止まる時は両足でしっかりと構える!それによってボールに対して早く反応することができます!

 

 

身体の向きをボールに正対させながら早く移動!

 

 

早くポジショニングについて構えることで難しいボールにも対応できる!

 

 

 

最後にU-15グループ!

 

 

ポジショニングを完了させた時に構えの姿勢を早く作るために重要なこと!

それは移動中の姿勢ですこの時に身体の向きがボールに対して正対していること!

 

 

 

それによって構えの姿勢にスムーズに入ることができきちんと対応することができる!

 

 

いいポジションといい構えはスーパープレーにつながる!

 

 

 

その準備のためにまずはステップスピードと構えに移るための身体の向き!

 

 

そして止まる時には両足で止まる!

 

 

この一つ一つを意識しながらシュートに備えることでギリギリのシュートも止められるようになる!

そのためにも一つ一つのトレーニングを積み重ねることが必要です!

 

 

 

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールでGKに必要なことを学ぼう!

 

GKはチームのゴールを守る責任重大なポジションです!相手に点をやらないためにいろんなことを考えながらプレーしていく必要があります!

ですが、実際に点を決められてしまった時に「どうすれば止められたんだろう?」そう思った時に相談できるキーパーのコーチがいない。そのようなチームは多いのではないでしょうか?

福岡ゴールキーパースクールではキーパーの知識を豊富に持った専門のコーチがいろんなアドバイスや指導を行っています!

ここでなら疑問に思ったことをすぐに解決することができ、さらに新しいことも学ぶことができる!

シュートを止める方法を知って試合で活躍できるGKになりたくありませんか?

GK初心者やGK練習をできる環境がない選手はぜひ一度体験練習に参加してみてください!

 

それでは!

 

 

それでは!

 

STAFF☆ひろき

 

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