試合で「止めれる」GKになる!6月21日福岡GKスクール福岡本校レポート | 福岡ゴールキーパースクール

試合で「止めれる」GKになる!6月21日福岡GKスクール福岡本校レポート

2021年6月25日

おはようございます!

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

 

練習では上手くいくのに、試合ではなぜか上手くいかない…

 

そんな経験ありませんか?

 

キーパーの練習をしていても試合では練習したことを活かせない

そもそもGK練習が少ないから試合になるとどうしたらいいのかわからなくて失点を重ねてしまう!

 

そんな状況を変えたくありませんか!?

練習でできる!試合でも出来る!!

 

そんなプレーを手に入れるために福岡GKスクールで練習しよう!

 

 

 

今回のトレーニングテーマは「シュートストップ!」

 

この日はひさしぶりに南当仁小学グラウンドでトレーニング!

18:30〜20:00でいつもより短い時間となってしまいましたが久々の広いピッチでのトレーニングを楽しみました!

 

今回はゲームをメインにシュートストップをテーマしにたトレーニング!

 

フットサルピッチで練習したスキルをゲームの中で活かせるように各グループで取り組みました!

 

 

 

 

 

 

まずは、U12グループから!

 

このグループでは、中央のポジショニングをメインに行いました!

 

先週まで行っていた構えの姿勢やステップなどを思い出しながらキャッチング練習!

 

 

このような反復練習の中で基本スキルを身につけていきます!

また、前回のおさらいからトレーニングが始まるのもスキル習得において重要です!

 

 

こう言ったキーパーだけの反復練習はスキルの習得には向いているものの試合からかけ離れた状態での練習がほとんどです!

 

 

その結果、練習で出来て試合で上手くいかないプレーが生まれてしまいます…

 

 

ですが、福岡GKスクールではトレーニングの中で徐々に難易度を上げながらゲームに近づけていきます!

 

 

だからこそ、練習でも試合でも出来るプレーが身に付きます!

試合でスーパーセーブ連発するのもここに来れば夢じゃない!

 

 

 

 

 

 

続いて、U15グループ!

 

45°から45°のポジショニングをテーマに行いました!

 

 

試合の状況としては、サイドチェンジされてシュートされる形!

練習のなかでは、このような状況設定を必ず行っています!

 

 

試合の状況をイメージしながら行う事でどんなスキルを使うべきか考えることが出来ます!

 

 

 

いち早く相手に正対すること!

 

 

そして、最速最短での移動を意識しました!

 

そうする事で難しい状況下でもキャッチがうまくいきます!

 

 

 

でも、キャッチできればokというわけではありません!

 

 

試合中には動かない目標を見てポジショニング!

自分の立ち位置を把握することや相手がシュートしにくいポジショニングを心がけます!

 

 

良いポジションが取れるからこそキーパーは楽にゴールを守ることが出来ます!

ダイビングが苦手な選手もまずはポジション取りを習得する事でゴールを守る楽しさに出会えるかもしれませんよ!

 

 

 

 

最後は、U18グループ!

 

U18グループでは、構えるタイミングやその姿勢にフォーカスして行いました!

 

 

内容としては非常にシンプル!

相手がボールを触る前に移動と構えを行いシュートに反応していく!

 

シンプルで単純なことほど試合では疎かにしてしまいがち!

 

 

なんとなく止めれた

 

ではなくて

 

これだけ良い準備が出来たから止めれた

 

 

そんなプレーが出来る様に繰り返し移動、構え、シュートストップを繰り返しました!

 

 

実際のゲームでは、キーパーって意外と忙しい!

 

 

味方へのコーチングをしていると自分の準備に集中できる時間が圧倒的に少ないんです!

 

 

そんな限られた時間の中で確実に移動して構える

それが出来た時に初めて最高のパフォーマンスが実現します!

 

 

どんな状況でもゴールを守れるキーパーになりたければ当たり前の質を高めていこう!

 

 

福岡ゴールキーパーのスクールでチームの守護神に!

 

福岡ゴールキーパースクールでは、基本的な技術や戦術をメインにGK専門のトレーニングを受けることが出来ます!

 

試合でゴールを守ること!!

 

それがゴールキーパーの本質です!

 

チームに頼られる守護神になるために必要なのは

圧倒的な守備力やチームを鼓舞できるリーダーシップ

 

そんなキーパーに必要な要素を身につけるためにGKだけの環境に飛び込んでみませんか?

 

 

キーパー初心者の選手やキーパー練習ができない環境にいる選手は是非一度体験へお越しください!

 

それでは!

 

STAFF☆HIKAKIN

 

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