2022年3月30日福岡GKスクールGKテクニカルDayキャンプ2日目レポート | 福岡ゴールキーパースクール

2022年3月30日福岡GKスクールGKテクニカルDayキャンプ2日目レポート

2022年4月6日

おはようございます!

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

ゴールキーパーに求められる部分は年々増えていっています。

ですが、キーパーに寄り添って指導してくれる指導者は少ないです。

 

多くのことを求められるのに、GKについて教えてもらえず、チームの勝敗に関わる重要なポジションを任される選手の不安は計り知れません。

不安を払拭するために動き出すべきです!

ゴールキーパー経験者でキーパー専門の指導者と一緒に練習してみませんか?

 

 

テクニカルキャンプ2日目はブレイクアウェイ!

 

2022GKテクニカルキャンプ最終レポートは、2日目のトレーニングの様子をお届けします!

午前中は、1v1で使う技術を重点的に!

午後は、1v1でゴールを守るための戦術を練習しました!

 

計画的にゴールを守ることで1対1のストップ率は一気に上がります!

練習の様子とともにブレイクアウェイ必勝法をみていきましょう!

 

 

 

ブレイクアウェイで外せないテクニック!

 

1v1の状況で1番考えて欲しいのは…

 

 

いかにゴールを守るか!?

 

ではなく

 

いかにボールを奪うか!?という部分です!

 

 

 

ゴールを守るけど、スペースに比重を置けると強いです!

 

 

スキル練習では、この前のボールへの反応スピードを上げるためのステップやスキルを行いました!

 

 

 

勝負形式でコーンタッチしてボールへダイビング!

 

 

相手より早くボールに触るためにフォームやボールに飛びつく部分を意識しました!

 

 

 

 

飛び出せるキーパーに変身!

 

フロントダイビングというスキルはスペースに入ってきたボールを奪うのに最適です!

 

 

近場に飛び込むこともあれば

 

 

遠くに走っていきながら飛び込むこともできます!

 

 

ボール方向に身体を向けて最短距離で向かっていくことでボールを奪えるようになります!

 

 

ブロッキングという壁を作るスキルを多用している選手もいますが

一番に狙うのはやっぱりボールを奪うこと!

 

 

 

ブロックで防いだボールもフロントダイビングでどんどん奪いにいきました!

 

 

ゴムボールを使ってどんどん飛び込む練習をした結果

最後のゲーム形式の練習では積極的な飛び出しが見られました!!

 

 

 

 

 

 

午後のトレーニングは、戦術メイン!

 

ゴールを守る技を知っていても、作戦を立てられないと効果的な守備はできません!

 

 

作戦の選択肢を増やすためにXブロックにもチャレンジ!

 

 

柔軟性が必要になるスキルです!

 

 

そして、実践形式の練習をメインにポジショニングや優先順位を考えました!

 

 

 

スルーパスをカットできるのが一番いいです!

パスが出た瞬間にパスのスピードや角度をみてジャッジします!

 

 

奪えないと判断した時は落ち着いて構えましょう!

距離感が近い時は少し低めに構えるのがポイントです!

 

 

そこでもし相手がタッチミスをすれば、ボールを奪うチャンス再び到来です!

ここを逃さないようによく見ておきましょう!

 

 

相手がいいコントロールをすればシュートに備えて構えて待ちましょう!

 

 

狙い所や判断の基準を知ることでストップ率を一気に上げることができました!

最後の広いコートでのゲームは、学年関係なく真剣勝負を楽しみました!

 

 

 

 

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それでは!

 

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