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おはようございます!
スタッフ・高森です!
週1回のキーパースクールでの練習!
・ゴールキーパーを始めたばかりの選手
・チーム所属はないけどGKが大好きな選手
・チーム練習+キーパースクールでレベルアップを目指してる選手
様々なレベルや目的のキーパーが楽しみに通ってきてくれています!
共通しているのは「GK大好き!GKとして成長したい!」
そんな思いがあればレベルやGK歴は関係ない!まずは体験へお越しください!
福岡GKスクールでは、レベル別でグループに分かれてそれぞれテーマに沿ったトレーニングを行います!
今回U12は技術特化週、U18は戦術特化週でした!
どちらのトレーニングでも、「本気で取り組んだ結果、出来て楽しい!」と感じられるGKトレーニングを行っています!
選手の成功率や成長率に常に目を向けてGK専門のコーチが指導します!
このグループでは、ステップスピードを上げてより多くのシュートが止めれるように技術練習を行いました!
シュートに対して早く反応していかなければいけないキーパーは、移動スピードすらも速くしていかなければいけません!
前後に対して動きながらキャッチングが正確にできるように反復練習しました!
いい構えができた時はほとんど1発でキャッチングすることができましたね!
続いて行ったのがローリングダウンとシュートストップの練習!
ボールに対して、素早く反応するために欠かせないスキルです!
身体を運んで正面でキャッチすることが難しい時に使います!
今回は、倒れてキャッチするところだけではなく、そこから速く起き上がって次のプレーに繋げる部分も求めました!
GKコーチも全力で選手と一緒にプレーしてお手本を見せます!
コーチからシュートを決めたい!コーチのシュートを止めたい!と燃えている選手たちはかなりカッコよかったです!
フォームが汚くてもまずはボールに食らいついていくことがキーパーとして大事!
失敗を恐れずチャレンジしている選手のプレーが印象的でした!
こちらのグループでは、ブレイクアウェイの状況をメインに練習しました!
練習序盤では、ゲームで出てくる状況を想定して足元やストップのためのスキルを練習!
ダイレクトで正確なパスが出せるかな?
自信がないと試合で試せない!だから失敗しても大丈夫な練習で何度も取り組みます!
そして、1v1で良くあるのが至近距離でのシュート!
反応する時間が短いので対応が難しいですよね!
距離感が近いのでやや低めに構えてどんどんボールに反応していきます!
難しく考えすぎずとにかく反応!手を前に出すことを意識しました!
最後のゲームを想定した練習では、攻撃においても守備においてもGKのプレーが輝くシーンがたくさんありました!
1失点を防ぐプレー、1得点を生むプレー
その両方をゴールキーパーはすることができます!
最後のゲームでは、素早く攻守が切り替わる中で攻守の切り替えを両方のチームのキーパーが意識して行われました!
試合の流れを読んで、チームを引っ張ることのできるキーパーを目指して練習していこう!
福岡GKスクールは、キーパーに必要なキャッチやダイビング基礎基本や足元のスキルを中心にGK専門の指導者が指導を行っています!
本気で勝負をして勝った時に雄叫びやガッツポーズが出ている選手はチームのモチベーターにもなれるゴールキーパーだと思います!
プロの選手の試合を見ても、シュートを止めた後に感情を爆発させているかっこいい選手がたくさんいます!
感情表現もキーパーにとっては大事な要素なんですよね!
あなたはそんな瞬間がありますか?
試合ではあるけど、練習ではないなーと言う選手もいるのでは?
自然とガッツポーズが出たり、見ている選手が思わず「ナイスキーパー!」と叫んでしまうような本気のキーパー練習を一緒にしてみませんか?
レベルや経験は関係ありません!
GK初心者の選手や、キーパー練習未経験の選手もぜひ一度体験へお越しください!
それでは!
STAFF☆HIKAKIN