こんな練習したことある?2022年8月29日福岡GKスクール福岡本校レポート | 福岡ゴールキーパースクール

こんな練習したことある?2022年8月29日福岡GKスクール福岡本校レポート

2022年9月2日

おはようございます!

 

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

日々の練習でワクワクしてキーパー練習できていますか!?

そもそもキーパー練習がない選手、いつも同じ練習をしてマンネリ化している選手さまざまだと思います!

 

向上心を持ち続けてうまくなっていく時に「ワクワクするようなGK練習」があると良いですよね!?

 

ただ楽しいだけではない!うまくなるための要素がたっぷり詰まったGKトレーニングを受けることができるのはゴールキーパー専門のサッカースクールだけです!

 

体験時の様子が気になる方は→こちらのレポートをチェック!

 

福岡のGKを変える執念!GK専用のグラウンドでトレーニング!

今回の福岡本校は、初の分散開催!
普段は、南当仁小学校で行っているトレーニングですが、今月よりキーパーのために作られたGK専用グラウンドである「未来フィールド」をサブグラウンドとして使い定期的に分散して練習を行うようになりました!
小学校を使う選手たちは、いつもよりも広々とピッチを使うことによってよりゲームに直結する戦術を学ぶ!
未来フィールドを使う選手たちは、ふかふかのグラウンドでダイビングなどのスキルを磨く!
福岡のゴールキーパーを変えたいと22年以上育成に携わった中でより環境面を良くしていくことにも貪欲に!
今よりももっとキーパーがうまくなるための環境と練習を福岡GKスクールでは提供しています!
気になる練習の様子を少しレポートしていきます!

まずは、U-12グループ!

 

 

こちらのグループでは、シュートストップをメインに練習を行いました!
現在、福岡本校へは小学2年生からキーパースクールに通ってくれています!
キーパー歴や学年は関係ありません!
毎回のトレーニングで構えやキャッチング、素早く動き出すための方法などをウォーミングアップの時に確認するので、キーパーを始めたばかりの選手も安心して練習に来てもらえればと思います!
自信を持ってプレーするためには、キーパーについて知ることが鍵です!
わからないことがたくさんあるのに「自信持ってプレーしろ!」は無理ですよね?
自信をつけるためにまずは、正しい技術の基礎固めをしましょう!

広いピッチを生かしてGKだけでゲーム!

今回は、ピッチが広く使えるというのを生かしてポジショニングをメインにゲーム中心で練習をしました!
試合をする前にポジショニングの取り方を学びます!
今回は斜め45°付近からシュートされる場面を想定してポジションを取りました!
この場面で良くあるミスがニアポストに近づき過ぎてしまうこと!
少しニアポストから離れて左右同じぐらい守れるような立ち位置を見つけることがポイントでした!
最後はボールをよくみて反応!
正面に来た時、高いボールの時、低いボールの時それぞれ使う技術が異なります!
ボールが来ている一瞬の間にその判断をするのは意外と難しいんです!
たくさんシュートを受けて経験値を上げていくこともキーパー練習では大事になります!
最後のゲーム形式のトレーニングでは、キーパーだけで試合を行います!
サッカー理解や足元の技術も求められる時代です!
福岡GKスクールでは、「キーパースキルの練習だけ」行うことはほぼありません!
「キーパースキルを学びながらサッカーへの理解度(フィールドの部分)を上げる」トレーニングをおこなっています!
なぜなら試合でキーパーとしていいプレーをするためにはその部分が欠かせないからです!
練習でいいいプレーができるけど、試合になるとうまくいかない…
その原因は普段の練習でキーパーだけの練習しかしていないことが原因かもしれません!
試合に直結するスキル、戦術を身につければあなたのプレーは大きく変わります!
「練習はできるけど、試合でうまくいかない…」に心当たりがある選手は一度GKスクールに来てみてください!

続いて、U-15グループ!

こちらはふかふかの人工芝でトレーニング!
GK専用グラウンドというだけあって、照明も明るくボールが見やすい、ゴールが豊富に揃っていることが挙げられます!
キーパーのためのグラウンド「みらいフィールド」に興味のあるかたはこちらをクリック!
このグループはダイビングをメインにトレーニングを行いました!
まずは、ダイビングを飛ぶために必要なジャンプ力を強化できるトレーニング!
関節視野でボールを扱いながらもう一つのボールが飛んできた瞬間に一気に自分の身体を伸ばしてジャンプします!
幅を出してダイブしたい選手におすすめの練習です!

こんな練習したことある!?

 

人数が多いGKスクールなので、よくプレー時間やプレー回数が少ないのではないかと心配されることがあります。

しかし、そこは安心ください!時間いっぱいヘロヘロになるぐらい練習できます!
例えば今回の練習を一つだけご紹介します!
キーパーは2人で行います!
一方の選手はコーンをタッチしてコーンゴールを守ります!
もう一方の選手はコーチが投げるボールを弾いてコーンゴールにシュートします!
キーパーが弾いたボールをコーンゴールの方の選手はストップするということです!
こちらは相手の状況を見ながら素早くダイビングすることが求められます!
足を離して素早くダイビングすることを意識しました!
地面がふかふかなので思いっきりプレーできますね!
ボールを弾く選手は二次攻撃がないようにできるだけ角度のない方に強く弾く方法を学びました!
今回は、弾いて終わりではなく、弾いた後にすぐ起き上がってセカンドシュートの対応まで行いました!
2次攻撃がないように弾くけど、全部が全部うまくいくわけではない!
万が一を想定して練習しておくことで最悪の事態に備えます!
 
このように練習の中で試合で起こりうる状況をうまくつなぎながら練習をするのでたくさんキーパー練習をすることができます!
また、たくさんのキーパーがいるのでいい刺激をたくさんもらうことができるのも魅力です!

最高の環境でワクワクするようなキーパー練習したい選手は是非一度体験へお越しください!

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールが起こすキーパー大革命!

 

福岡GKスクールは、サッカーのゴールキーパーに対して専門的に指導を行うサッカースクールです!

 

まだまだ日本では、試合や練習でクレイグラウンドを使用する頻度が高いと思います!!

キーパーとしての泥臭さや執念を身につけるにはクレイでの練習も大事だと考えています。

しかしながら、やはり痛くない地面でダイビングの練習をした方が感触は得やすいしうまくなる速度が速くなるのも事実です!

ですから、キーパー練習の環境やトレーニングの工夫は重要です!

チームではそこまで配慮できない部分も、キーパー専門のスクールなら可能な限りでキーパーがうまくなるように環境を整えることが可能です!

今キーパーとして伸び悩んでいる、行き詰まっている選手は気分転換も兼ねてスクールに遊びにきてみてください!

初心者、キーパー練習未経験者も大歓迎です!

 

 

それでは!

 

STAFF☆HIKAKIN

 

福岡県の小学生・中学生のゴールキーパーのためのGKスクール!無料体験随時実施中!下記応募フォームよりお申し込みください!

まずは無料体験へ!

すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、

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誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。

また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください!