小5GKこんなシュート止めれます!2022年9月13日福岡GKスクール福岡東校レポート | 福岡ゴールキーパースクール

小5GKこんなシュート止めれます!2022年9月13日福岡GKスクール福岡東校レポート

2022年9月18日

おはようございます!

 

 

 

スタッフ・岩本です!

 

 

プロの選手みたいにかっこいいセービングができるようになりたい!

キーパーが憧れるようなかっこいいダイビングでチームを救いたいですよね?

 

小学生から基礎基本をマスターして段階を踏んだトレーニングを行えばそんなプレーも夢ではありません!

 

自分には無理だと諦める前にキーパー専門の練習に来てみませんか?

 

小学4,5年生でキーパースクールに通い始めていますよ!

 

たくさんシュートを受けてうまくなろう!!

 

今回のトレーニングテーマは、小学がシュートストップ、中学生がブレイクアウェイを行いました!

うまくなるためには失敗と成功をたくさん経験することが必要です!

 

その失敗もキーパー専門のコーチからアドバイスをもらいながら積みあげた失敗だと尚いいです!

 

また、他の選手の成功例や失敗例をたくさん見て学ぶこともできるのがキーパースクールの魅力だと思います!

 

たくさんシュートを受ける経験を積んでうまくなるために各グループで取り組みました!

 

 

 

 

 

 

 

まずは、U-12グループ!

 

このグループでは、先週の振り返りからスタート!

 

ボールに対しての反応をよくしていくために必要な跳ね返しの力を使えるようにジャンプトレーニングと組み合わせてキャッチング練習を行います!
ステップを運ぶことと手を前方に出すことを連想して行えるように繰り返し練習しました!
身体を運ぶ習慣をつけておくことによって小学生の小さい手でも強いボールをキャッチできる可能性が高くなります。
基本的な技術を重点的に練習したのちに戦術的な部分部入ります!
ボールに対して有効なポジションに立つ練習です!
有効なポジションとは、左右対称に守れて、相手のシュートコースを制限できるような立ち位置です!
いいシュートを止めるために必要なキーパーの技術+キーパーの個人戦術
この2つがマッチした時にスーパーなセーブが生まれます!
最後にはピッチを広く使い試合形式のトレーニング!
攻守にわたって活躍するキーパーになるために、キーパーだけの練習でも攻守どちらも練習して試合に生かします!

続いて、U-15グループ!

このグループでは、1対1の状況を想定して練習を行いました!

今回は、特に相手との距離感を埋めることやシュートをブロックすることを中心に練習しました!

相手との距離が狭まるとシュートコースはほとんどなくなります!
最終的には身体を大きく広げ壁を作りゴールを守ります!
しかし、それはあくまで最終手段!
隙があれば常にボールをうまうという優先順位を忘れないようにしました!
シュートを打たれる前にゴールを守るために相手からインターセプトすることを意識した立ち位置が必要です!
最後の試合では、DFとの連携を高めながら練習したGKプレーの発揮を行いました!
今、相手はどんなプレーを選択したいか?
それを考えることでGKの予測や判断はしやすくなります!

狙いを持ってプレーしたいキーパーは、ぜひ一度練習に来てみてください!

 

 

福岡ゴールキーパースクールで飛べるGKに!

 

福岡GKスクールでは、キーパーの基礎基本をキーパー専門の指導者がしっかり指導します!

 

キーパーというと派手なプレーに目が行きますが、いきなり練習してもなかなか飛べるようにはなりません!

 

身体能力が高くて跳べている選手も着地時に怪我をしやすい飛び方になってしまっているパターンが多いです!

 

 

最短で飛べるように、それと同時に安全にダイビングできるように!

 

 

基本的な構えや倒れ方、着地の仕方などしっかり教えてもらえていますか?

 

 

知っている人が得をするキーパーのポジション!

損したままで失点したくないですよね?

 

 

キーパー初心者の選手やキーパー練習がなかなかできない選手はぜひ一度体験へお越しください!

 

 

それでは!

 

STAFF☆ひろ吉

 

福岡県の小学生・中学生のゴールキーパーのためのGKスクール!無料体験随時実施中!下記応募フォームよりお申し込みください!

まずは無料体験へ!

すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、

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誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。

また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください!