2022年9月15日福岡GKスクールスペシャルクラス・アドバンスレポート | 福岡ゴールキーパースクール

2022年9月15日福岡GKスクールスペシャルクラス・アドバンスレポート

2022年9月21日

おはようございます!

 

 

 

スタッフ・高森です!

 

 

日々練習をしていく中でモチベーションを上げてくれる場所・時間はありますか?

 

キーパーはチームに人数も少ない、キーパー専門の練習をする時間も少ないし、キーパーコーチが常にいる環境も少ない。

 

そんな中にキーパーとしてもっと上を目指していくために切磋琢磨できる環境があったらどうでしょうか?

 

 

孤独になる必要はありません!ポジテブ集団で上昇気流に乗っていこう!

 

2期最後のスペシャルクラス!来期に向けて執念を燃やせ!

福岡GKスクールには、福岡県内5カ所で行っているスクールの中からメンバーを選抜し、選ばれた選手たちだけで行う「スペシャルクラス」があります!
「執念」をテーマに行った第2期!
3ヶ月に1度メンバー入れ替えを行うため、9月が選考前最後の練習になりました!
来期もスペシャルのメンバーに入れるように!
一番は、自分の夢や目標を叶えるような成長をするために各選手が切磋琢磨しながらトレーニングに取り組みました!

基礎技術にスピードと精度を!

スペシャルクラスだからといって派手なダイビング練習だけを行うわけではありません。

土台である基礎基本のレベルアップがなければ応用の習得はありえません!
スペシャルクラスでしか使わないキーパー専用の練習用ぐをフル活用して基礎基本のパワーアップを計ります!
ここで大事なのがスピードです!
フォームをきれいにすることも大事ですが、試合のレベルが上がれば上がるほどキーパーにはスピードが求められます!
ボールに対して身体を運ぶスピード、耐性が崩れたところから立て直すスピード、フォームを作るスピードなどなど
いろいろな場面で速さを求めました!
なんなレベルでも落ち着いて対応できるキーパーになれるように集中して取り組みました!

意外と大事な上半身!

 

 

ダイビングを習得していくときによく言われるのが「踏み込みの足」

勢いを持って飛ぶために地面を蹴ることや、前方に踏み込むことを求められます!
ただ、ダイビングのスピードや幅を拡大していくためにはそれだけでは足りません!
ボールを前でパワーを持って捕らえるために上半身の連動が必要不可欠です!
タイミングをみて腕を振ったり、肩を前に入れたりすることで勢いをボール方向へ持っていきます!
ギリギリで触るか、触れないかのボール!
チャンスを増やすためには正しいフォームの習得と全身の連動した動きが必要不可欠です!

最後までボールを追う習慣!

 

 

キーパなら誰しもが体験したことがある失点!

入らないと思ってボールを見送ったらゴールに入ってしまった…
普段から、ボールを見てしまう選手に多い失点ですし、プロの選手にでも起こり得るものです。
そんな失点を減らすためにとにかく反応することを今回は求めました!
飛んでみることで何かが変わるかもしれない!
ボールが自分の後方に飛んで行っても身体を反ってギリギリまでボールを追う姿勢!
絶対に練習してないと出てきません!

このぐらいでいいや…そんな妥協を許す雰囲気はコーチたちにも選手同士にもありません!

 

 

強い気持ちでゴールを守れるように!同じ熱量の仲間と練習しよう!

 

 

 

 

 

 

 

自分の目標や夢に確実に近づく練習環境!

 

福岡GKスクールでは、基本的にキーパー初心者の選手をメインに練習を行っています。

 

しかし、初めは初心者の選手たちも練習を積み重ねていく中でもっとレベルの高い練習をもっと成長したい意欲が高まります!

 

そこで始まったのが「スペシャルクラス!」

 

卒業生の中には、世代別日本代表をはじめJ下部組織、JFAアカデミー、サッカー強豪校へ進む選手も多数!

 

 

確実に自分の目標や夢に近づけるトレーニングを受けることができます!

 

 

今よりも自分の成長を加速させたい選手は、ぜひ一度通常スクールへ体験へお越しください!

 

 

 

それでは!

 

STAFF☆HIKAKIN

 

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