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おはようございます!
スタッフ・高森です!
ゴールキーパーには、キーパー専門の練習が欠かせません。
サッカーの中でもGKは、フィールドの選手と異なるスキル、戦術、メンタリティーが求められるからです。
少人数で行うトレーニングもいいですが、身近にライバルや自分のモデルケースになるGK仲間がいることで日々の練習にもハリが出てきます!
福岡でGK育成だけを考えて25年の福岡GKスクールで自分のレベルアップにチャレンジしてみませんか?
ぜひ一度体験にお越しください!
福岡GKスクールでは、福岡県内6校あるスクールの中から選抜した選手のみで月に1度トレーニングを行うスペシャルクラスがあります!
通常スクールよりも発展的に、さらなるレベルアップを目指す意識レベルの高いGKが福岡県内外から集まる特別なプログラムです!
スペシャルクラスの中でもレベルによって3つのカテゴリーに分かれています!
今月は最上位クラスのハイパーのトレーニングを一部レポートしていきます!
スペシャルクラスというとダイビングなどの発展的なトレーニングかと思う方もいらっしゃるかと思いますが必ず基礎基本の練習を行なっています。
土台が弱いといくら発展的な内容を行なっても崩れてしまうからです。
よりスピードを上げて、より正確に!
当たり前のプレーをどれだけ当たり前にこなせるのか?
上手い選手ほど難しいプレーをそつなくこなすものです!
強いシュートを一回でキャッチする!確実に身体を運ぶ!
一見簡単に見えるプレーもスピードが上がると一気に難しくなります。
時に低いボールのキャッチングは、プロの世界でも一番要求される部分!
サガン鳥栖でも指導経験のある中山校長からの直接指導は選手たちに有益なものばかりです!
キャッチングの次には至近距離のシュート対応でよく活用する「コラプシング」というダイビングスキルの練習をしました!
そこで伝えられたのは、意外にもダイビングの方法ではありませんでした!
素早く反応するために動き出せる構えがどんな時も取れているのか?ということです!
GKの構えは、キーパーを初めて1番に学ぶことですが、状況によって体勢が変化したり、移動が入ることによって体勢が崩れてしまったり意外と奥が深い部分なんです!
ガッチリ形を意識してしまうといい構えができていても動けない!そんなこともあるんです!
相手との距離感や予測されるシュートに対して素早く反応できる構えの姿勢に素早く入れるか!?
いかにその姿勢を安定させられるか!?
選手たちも試行錯誤しながら取り組んでいました!
福岡ゴールキーパースクールでは、福岡県内6か所でスクールを行いキーパーの普及・育成に25年取り組んでいます!
さらにそこからGK強化という役割で「スペシャルクラス」を設置しています!
県選抜にも入らなかった選手が世代別日本代表候補に!
小学5年生からGKを始めた選手がJ下部ジュニアユースに!
中体連のキーパーがサッカー強豪校へ特待で進学、高校1年生からレギュラーに!
そんな信じられない話が毎年のように起こっています。
元々上手い選手がそうなっているわけではありません。
試合で10失点してGKをやめようかと悩みながらスクールに体験に来てくれた選手が2,3年GKスクールで積み重ねたことでそんな未来を獲得しています!
そんなの信じられない!?
騙されたと思ってぜひ一度、通常スクールへ体験にお越しください!
それでは!
STAFF☆HIKAKIN