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おはようございます！
スタッフ・岩本です！
チームでGKを始めたけど練習や試合で簡単にシュートを決められてしまう…
でも、シュートをバンバン止められるようになってチームに必要とされる選手になりたい！！
だけど、どうやったらシュートを止めれるようになるかわからない…
ここに来ればアナタの悩みや不安も解決できます！！
シュートストップはその名の通りシュートを止めるシチュエーションの事です！
GKにとって最も楽しい瞬間ですよね！！
でも、キャッチやダイビングが上手くできないとなかなかシュートが止まらずにその楽しさも半減してしまいます…
小学生からGKトレーニングを受けて楽しい瞬間をたくさん経験出来る様にしていこう！
U-12グループはシュートをキャッチできずに弾いてしまった時などに速く起き上がれるようにトレーニング！
小学生の場合はまず、怪我をしないように身体の側面から地面に着地が出来る様にしました！
速く起き上がる時のポイントは倒れた時の体勢です！
倒れた時に体が上を向いてしまう、もしくは下を向いてしまってはすぐに起き上がって次に備えることができません。
だからこそ、普段の練習でも身体の側面で着地する部分を意識してトレーニングしています！
倒れた時に足を大きくあげてしまうと速く起き上がるのが難しくなってしまいます！
振り子のような動きが全身で出来るようになるとスムーズに起き上がれます！
速く起き上がるためには効率的に動く事が求められます!
この効率的なGKの動き方を指導できるのはGKコーチだけです！！
弾いた後の所まで練習しておけば試合でうまくキャッチ出来なくても対応できるようになるかも！？
もしもに備えてコツコツと準備する！
ゴールキーパーの楽しみの一つですね！！
U-15ではシュートを止めるための準備の部分であるステッピングのトレーニングをしました！
ここで意識していったのはステップを切り替える時の動きです！
近年のサッカーではパスをどんどん回して相手を崩すチームが増えているのでこの動きは実践においてとても重要になっていきます！
切り替えが早くできていればステップもスムーズにできていい姿勢で構えることができます！
ステップのトレーニングを行った時のポイントが身体の向きでした！
相手に対して正対するような身体の向きをとり続ける事でより多くのシュートに触るチャンスが生まれます！
コーンタッチした後に身体の向きを変えて次のボールに対して準備！
身体の向きをしっかりと変えて準備をすることでボールに対して飛び込んでいくことができます！
サイドステップとクロスステップそれぞれのステップを使い分けてダイビングにチャレンジしました！
ステップが運べればそれだけボールに近づく事ができます！
シュートを止める可能性を引き上げるには必要不可欠な部分ですね！！
福岡ゴールキーパースクールでは、キーパーの基礎技術や戦術をGKコーチが直接指導します！
キーパーを始めたばかりの時は何も分からない状態から誰しもがスタートします！
技術を早い段階で知ることによって将来的により多くのことができるようになります！
そして、ただ技術を習得するだけではなくGKに必要なスピードアップの秘訣もココなら
初心者の人、キーパー練習をやったことがない人は是非一度体験に来て一緒にトレーニングしてみよう！
それでは！
STAFF☆ひろき
すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、
という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか？前向きに取り組める環境を整えているので安心してください！失敗の数だけ成長できます。
誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
