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おはようございます！
スタッフ・岩本です！
チームでキーパーをやっているけどシュートをなかなか止めることができない…
いろんなシュートが飛んでくるけど、どのように止めればいいのかわからない…
シュートの止め方を知りたくありませんか？
福岡ゴールキーパースクールで専門的なトレーニングを受けてシュートの止め方を詳しく学ぼう！
何をするにもまずは基本から！キーパーの基本とはキャッチングにあります！
正面付近に来たシュートに対してのキャッチングはキーパーの基礎的な部分！
ですが、キャッチングの練習と言っても手の形や手の出し方、身体の正面でボールを掴むことなどいろんな部分に意識することがあります！
この一つ一つを意識しながらトレーニングしていくことでキャッチングを身につけていくことができます！
キーパースクールでは基礎的な部分のキャッチングや発展的なダイビングなど１から学ぶことが出来ます！
U-11グループのトレーニングでは、構えやステップを中心に1回でキャッチできるように反復練習を行いました！
キャッチングには主に２種類あります！
胸より高い場所にボールが来た場合はオーバーハンドキャッチという技術を使います！
少しずれた場所にボールが来ても身体を運んでしっかりとボールを見てキャッチしていきます！
すぐに身体を動かすためにも基本の姿勢は大事です！
胸より低いボールが来た場合にはアンダーハンドキャッチという技術を使います！
構えの姿勢を作る時には上も下もどちらにもスムーズに手を出しに行くことができる場所におきましょう！
どちらの技術を使うのか？
失敗と成功を繰り返して少しずつ判断ができるようになっていきます！
キーパーの選手が安心してチャレンジ&エラーできる環境はココにあります！
U-12グループでは、ポジションやステップワークのトレーニングを行いました！その中でもキャッチング技術をしっかり練習します！
まずは正面に対して構えてアンダーハンドキャッチ！
グラウンダーのボールの時には出来るだけ前にボールを迎えにいくことをしていきましょう！
腕と上半身でボールをホールドすることでボールをこぼさずキャッチングすることが出来ます！
正面でキャッチした後はサイドへの移動！
相手の方へ身体をまっすぐ向けてしっかり構えます！！
今度はサイドに大きくずれたボールをキャッチ！
遠くに来たボールに対してはローリングダウンという技術を使います！
両手がボールに同時に触るようにタイミングを合わせることを意識しました！
U-15グループではダイレクトシュートに対するポジショニングをトレーニングしました！
ダイレクトシュートに対応するためには打たれる瞬間には構えておかなければなりません！
移動が終わり、構えが終了出来ていれば反応は出来ます！
その時に相手のシュートコースを最大限奪えるポジションを取ることでシュートを止めれるようになります！
速くて威力の強いボールが来たり、近くからシュートを打たれてキャッチするのが難しい時には弾くことが大事です！
状況に応じた判断力を養うためにも様々な状況下で練習できる環境は必要不可欠ですね！！
福岡GKスクールではいろんなチームからいろんなキーパーが集まってトレーニングをしています！
GKの悩みを相談できたり、他のチームにもキーパーの知り合いができたりコミュニケーションの場としてとてもいい環境になっています！
構えやキャッチングなど基礎中の基礎を今更聞けない…
そもそも教えてもらったことがない…
そんな選手でも知ることでうまくいくプレーが増えるかもしれませんよ？
GK初心者の選手やGKトレーニング環境がない選手は是非一度体験へお越しください！！
それでは！
STAFF☆ひろき
すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、
という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか？前向きに取り組める環境を整えているので安心してください！失敗の数だけ成長できます。
誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
