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おはようございます!
スタッフ・高森です!
今回は、普段のフットサルコートよりも広いグラウンドでのトレーニングだったためその広さを存分に使ったGKの戦術的トレーニングを行いました!
GK戦術とは!?
簡単に言うとポジショニングや優先順位などゴールを賢く学ぶための戦略です!
今回は、シュートを止めるシチュエーションでポジショニングにフォーカスしてトレーニングを行いました!
U-12グループは基礎練習後ボールファミリアからトレーニングがスタートします!
手が小さかったり、筋力がなかったりする小学生年代ではボールを手で扱う感覚をまずは身につけさせることが必要です!
身体をうごかしながらボールを触ることでボール感を高めていきます!
今回は角度があるところからのシュートストップ!
どこに立ったらたくさんシュートを止めることができるのか知っていますか?
角度がある時はニア側のシュートコースが空きやすいです!
ややニヤ側にポジションを取ることで左右対称に守る準備をすることができます!
いい準備ができているから際どいコースにボールが来ても止めることができる!
戦術的な練習の中にも基本的な構えの方法など技術的なアドバイスもありました!
ゴールキーパーの技術と戦術をうまく融合して試合でたくさんシュートを止めれるように
日々の練習で意識していきましょう!
U-15は、正面付近のポジショニングにフォーカスしたトレーニング!
スタートは、技術練習から!
シュートに対してタイミングを取ることであったり、身体を運ぶことに重きを置きました!
どんなところに来ても素早く反応するために
シュートに対してタイミングを取る動作の習得が必要不可欠です!
GKは前に出ることでシュートコースを狭めることができます!
シュートコースが狭くなることでGKにとってはゴールが守りやすくなります!
ですが、やみくもに出てしまってもループシュートが怖いですよね?
いつ前に出るのか?どうやって前に出るのか?
ここを知っていれば一番シュートコースが広い中央からのシュートに対してのストップ率も一気に上げることができるぞ!
福岡ゴールキーパースクールでは、GK専門の技術や戦術を基礎から順に学ぶことができます!
GKの一番楽しい部分はシュートを止めること!
この楽しさや爽快感はゴールキーパーにしか味わうことができません!
ゴールを守るための技術や戦術はフィールドの選手と大きく異なるGK!
どうせならたくさんシュートを止めたい!であればぜひGKスクールに一度お越しください!
GK初心者の選手・GK練習がチームでできない選手
まずは一度無料体験にお越しください!
たくさんのGK仲間とともに楽しみにお待ちしております!!
STAFF☆HIKAKIN