4月7日福岡東校GKスクールレポート☆プロみたいなかっこいいプレーを段階を踏んで学ぶ! | 福岡ゴールキーパースクール

4月7日福岡東校GKスクールレポート☆プロみたいなかっこいいプレーを段階を踏んで学ぶ!

2020年4月11日

おはようございます!

 

 

スタッフ・有永です!

 

 

今回のトレーニングテーマは「シュートストップ!」

シュートを止めること!

それはゴールキーパーにとっての1番の楽しみであり、かっこいい瞬間です!

試合でシュートを止めるためには技術・戦術の練習を単発ではなく継続的に行うことが重要です!

継続は力なり!GKとしての力をつけて試合で大活躍しよう!!

 

 

 

 

まずは、U-12グループのトレーニング!

 

 

U-12グループは見にゴールを活用してグラウンダーボールのキャッチングに特化したトレーニングを行いました!

 

 

したのボールを正確にキャッチングするためには、フォームなども大事ですが

一番はボールの背後に自分の身体を運ぶことです!

 

 

しっかり運ぶことでより正確に、より安全な形でボールをキャッチすることができます!

高いボールだけではなく低いボールもキャッチング練習していきましょう!

 

 

 

 

スーパーセーブの術を基礎から学べる!

 

 

プロの選手がシュートを止める時にボールに飛びついているシーンよく見ますよね?

自分もあんなふうにボールに飛んで行けたらもっとシュートを止められるのに…

と思ったことはありませんか?

 

 

ここでならプロみたいなスーパーセーブができるように基本的な部分から段階を踏んで教わることができます!

 

 

ただ倒れるのではなく!技術の判断も学べる!

 

 

止めれないキーパー

下手なキーパーはいないと思ってます!

 

 

どんな選手も止め方を知らないだけ!

動き方を知らないだけで知ってしまえば止められるシュートは確実に増えるからです!

小学生でも早すぎではありません!ベストタイミングです!

まずは一度一緒に練習してみませんか?

 

 

 

 

 

続いて、U-15グループのトレーニング!

 

 

U-15グループではポジションを速く取れるようにするためにステップワークの練習に特化しました!

 

 

正面に構えたところから違う角度に対してポジション移動!

適切なステップを使って素早く移動します!

 

 

移動だけではなくキャッチも一回でできるように

身体を運ぶステップにも気をつけました!

 

 

どんな角度から飛んできたボールも1発でキャッチできればすぐ攻撃に繋げられる!

キャッチの成功率を高めるためのステッピングを学びました!

 

 

 

 

ポジショニングの精度をどれだけ高められるか?

 

 

ゴールキーパーには継続的なトレーニングが必要です!

単発の練習では得られない部分があるからです!

 

 

その一つがポジショニングです!

どれだけ飛べる選手でもポジショニングがずれてしまうとゴールを守ることはできません!

 

 

移動中にニアポストや様々な目印を見て自分の立ち位置を掴む感覚を高めます!

 

 

 

それがてきた時に初めてシュートを止められます!

いいポジションにたたていれば際どいコースに来てもスーパーセーブでチームを救うことも可能です!

週1度からでも構いません!

定期的にキーパー専門トレーニングを受ける習慣をつけてプレーを変えて行こう!

 

 

 

 

福岡ゴールキーパースクールで継続的にキーパー専門トレーニングを受ける!

 

福岡ゴールキーパースクールでは、ゴールクーパーに必要な技術や戦術を中心に基礎から応用までレベルに合わせて指導を行なっています。

単発でのキーパートレーニングを受ける機会はここ最近増えてきていると思います!

ですがそこで得た知識や技術を習得するためには継続的にトレーニングし続ける必要があります!

実際に、単発で複数回トレーニングを受けている選手と継続的に週1度専門トレーニングを受けている選手では

技術的にも戦術的にも大きな差が生まれてしまうことが多くあります!

もっとシュートを止めたい!その熱い思いを持っているあなたなら今より確実にうまくなるはず!

 

GK初心者の選手やGK練習がなかなかできない選手は是非一度無料体験にお越しください!

 

それでは!

 

STAFF☆ユイP

 

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まずは無料体験へ!

すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、

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誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。

また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください!