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おはようございます！
スタッフ・高森です！
ゴールキーパーとして試合に向けた備えは万全ですか？
チームで自分のGKスキルを高めるのに十分な練習時間はありますか？
フィールドのシュートを受けるだけの球受け状態になっていませんか？
どこに立つのか、どんな声を出すのか不安になっていませんか？
備えあれば憂いなし！福岡GKスクールで試合に向けて準備しよう！
福岡西校は2023年4月からスタートした一番新しい会場です！
そのため、GKを始めたばかりの選手も多く、普段チームではGK専属じゃない選手も多数在籍しています！
そんな中でもGKが大好きでもっと上手くなりたい！という熱い気持ちを持った選手たちが小学生から中学生まで集まって一緒に練習しています！
月2回なので学校やチーム練習などとの両立もしやすく、人工芝の環境なのでおすすめです！
どんな練習をしているのかレポートしていきます！
スクールでは、練習スタートから30分間ウォーミングアップや体幹、GKの基本スキルなどを必ず行います！
そして19:30ごろからその週のテーマになっていることを練習していきます！
今週は「シュートストップ！」
文字通り、シュートを止める状況の練習です！
今回は、その中でも中長距離からのシュートに対しての立ち位置の違いをメインに練習しました！
あなたは、ロングシュートで頭を超えるボールを蹴られて失点した経験はありませんか？
小学生年代の選手や身長が低い選手などはもれなくその経験があるかと思います！
実際、私もそんな経験があります！
そんな時に覚えておいてほしいのがシュートを予測したポジショニングです！
「予測」というと勘違いして欲しくないのは「山勘をはって先に動く！」とは違うということです！
状況をしっかり把握して、警戒するというイメージでしょうか
例えば、相手との距離感が近いときには頭を超えるシュートが来る可能性は比較的低いです。
なぜならボールは下から上に上がっていきます！
距離が短ければ上に上がる時間も短いので立ち位置は少し前目の方が左右のシュートコースを閉じることができます！
しっかりシュートが打たれる前にどんなシュートが来るかな？と予測して前後左右の立ち位置を調整することがキーパーには求められています！
では、シューターとの距離感が離れるとどうでしょうか？
ボールが上に上がる時間があるので頭上を超える高さのシュートの可能性が高くなります。
ただ、それだけではなくパワーのあるシュートが来る可能性も考えられるので後ろに下がれる、なおかつ強いシュートがコースに来ても触れる立ち位置を考えていく必要があります！
練習の中では、ある基準を設けながら立ち位置を調整しました！
個人で身長や身体能力も違うので1人1人にGKコーチから立ち位置のアドバイスも入ります！
試合でシュートを止めれるキーパーはこうやってチームの外で試合に向けて備えていますよ！
福岡ゴールキーパースクールでは、福岡県内６か所でスクールを行いキーパーの普及・育成に25年取り組んでいます！
チームにGKコーチはいるけど練習時間が少なく、上手くなっているかわからない
チームのシュート練習にGKとして入るだけで、ほぼぶっつけ本番で不安
怪我をしないように基礎基本から学びたい！
フィールドとGKをしているけどゆくゆくは本格的にキーパーをしていきたい！
そんな選手は、ぜひ一度キーパー専門の練習を体感してみてください！
GK初心者の選手も大歓迎です！まずは体験へ！
それでは！
STAFF☆HIKAKIN
すでにチームでGKをやりながらゴールキーパーのトレーニングを受けたいという方はもちろん、これからGKを始めるといった初心者の方も、
という方は、まずは無料体験でプロの指導を受けてみませんか？前向きに取り組める環境を整えているので安心してください！失敗の数だけ成長できます。
誰でも「初心者」から始まっています。はやく始めるほど、上達も早くなります。ぜひシュートを止める快感を味わってほしいです。
また、現在抱えている悩みがありましたら、ぜひ私たちに教えてください！
