Contents1 今回のトレーニングテーマは「クロス」2 最初に、U-12のトレーニング!3 ボールの動きにつられない!4 相手に勝てば攻撃のチャンス!4.1 次に、U-15のトレーニングです!4.2 相手FWはGKに […]
Contents1 今回のトレーニングテーマは「クロス」2 最初に、U-12のトレーニング!3 ボールの動きにつられない!4 相手に勝てば攻撃のチャンス!4.1 次に、U-15のトレーニングです!4.2 相手FWはGKに […]
Contents1 今日のトレーニングテーマは「クロス」2 まずは、U-12のトレーニング!!3 ジャンプしながらボールキャッチ4 GKトレーニング用の道具を使ってヘディングシュートを再現!?5 密集したエリアでも空中戦 […]
Contents1 今回のトレーニングテーマは「クロス」2 最初はU-12のトレーニングから!!3 ジャンプしながらボールキャッチ!4 相手が来ても負けないコツ5 守備から攻撃への転換までトレーニング!5.1 続いてU- […]
Contents1 U-12のトレーニングテーマは「シュートストップ」2 スローイングの技術知っていますか!?3 1つ1つの動きに意味がある!4 倒れながらのキャッチも一回で!!5 なんで1回でキャッチすることにこだわる […]
Contents1 今回のトレーニングテーマは「シュートストップ」2 「Xブロック」のためのエクササイズ!3 フォームの重要性4 体の下を通り抜けないローリングダウンのコツ!5 最後はシュートゲーム!キャッチしないと攻撃 […]
Contents1 今回のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」2 最初にU-12グループのトレーニングからです!3 低く!速く!?4 距離感を知るとプレーがもっと速くなる!5 一番最初に狙うのは!?6 続いてU-15 […]
Contents1 今回のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」2 まずは、U-12のトレーニングです!3 ブレイクアウェイで相手より早くボールを奪うコツ4 意外と知らない!?助走のステップ!5 壁を乗り越える瞬間があ […]
Contents1 今回のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」2 最初はU-12グループ!3 壁を作ってゴールを守る!4 どんなプレーを選択しますか!?5 シュートを打たれる前にゴールを守る!!6 続いて、U-15グ […]
Contents1 今回のトレーニングテーマは「ブレイクアウェイ」2 最初はU-12のトレーニングです!3 瞬間的にスピードを上げる!4 一瞬で加速できる魔法のステップ5 フロントダイビングに応用6 試合ではどんなことが […]
Contents1 今回のトレーニングテーマは「シュートストップ」2 最初はU-12のトレーニングからです!3 クロスステップ=走る4 選手の意識がプレーの質を変える!5 準備が全て!6 自分のスピードでプレーできていま […]
Contents1 今回のトレーニングテーマは「シュートストップ」2 まずは、U-12グループのトレーニングから!3 正確なポジションを取るために観る事!4 2本連続シュートが止められるか!?5 相手のスピードを上回る事 […]
Contents1 今回のトレーニングテーマは「シュートストップ」2 まずはU-12のトレーニングから!3 段階を踏んで着実に上手くなる!4 良い準備をするためには!?5 考えながら体を動かす!!5.1 次は、U-15& […]
Contents1 今日のトレーニングテーマは「シュートストップ」2 GKがピッチを広々と使える!!3 最初はU-12のトレーニングからです!4 色々なステップがある!5 相手選手はGKを待ったりしない!!6 試合の状況 […]
Contents1 「本気」ってどういう事!?2 今回のトレーニングテーマは「クロス」3 まずはU-12のトレーニングから!4 助走が変わると、ジャンプが変わる5 ボール無しの反復が最短上達のコツ!6 空中でボールをつか […]
Contents1 初心者でも安心!GKの基礎から始まるトレーニング2 GKの動きを集約したダイナミックストレッチ!3 股関節の可動域を広げるストレッチ4 基礎技術をしっかり確認できる時間5 喜怒哀楽トレーニング6 今回 […]